Jak se chová u moře dermatolog?












            ******************************************************************************************

            * Jak se chová u moře dermatolog?
            ******************************************************************************************
            Otázka pro předsedu České dermatologické společnosti a přednostu Dermatovenerologické klin

            fakulty Univerzity Karlovy a Fakultní nemocnice Královské Vinohrady prof. MUDr. Petra Aren
            MBA
            Těžko mohu mluvit za všechny své kolegy, ale pokusím se ve stručnosti popsat, jak se chová

            moři jezdím velice rád, jsou to pro mne vzácné okamžiky relaxace, odpočinku a volnosti. Vz
            většinu času trávím plaváním nebo potápěním, nepodceňuji používání fotoprotektivních krémů
            v lékárně již před odjezdem.

            Dbám na to, aby byl krém vybaven vysokým ochranným faktorem. Dávám přednost faktoru 50+ po
            pobytu. Krém by měl chránit jak proti UVB, tak proti UVA záření. Dnes totiž platí, že neje

            spálení po UVB záření, před kterým starší sluneční prostředky především chránily, ale i po
            UVA zářením vyvolává značné škody. Je třeba se ovšem smířit s tím, že důsledné používání t
            způsobí, že z dovolené u moře přijedete zpátky prakticky neopálení. To by nemělo být překv

            žádoucí snahou. Pigmentace po sluníčku nám totiž dnes slouží jako signál o tom, že na takt
            místech došlo k poškození DNA v jádrech buněk. Při plánovaném pobytu u moře se zaměřuji i 
            ochranný krém odolný proti vodě, aby po několikaminutovém koupání nedošlo k jeho odplavení

            k moři ještě v hotelu ošetřím kůži ochranným prostředkem, počkám přibližně půl hodiny na j
            vyrazím k vodě. Nemusím zdůrazňovat, že se jedná o jinou denní dobu než mezi 11. až 15. ho
            tehdy by se z důvodu intenzivního slunečního svitu nemělo na slunci pobývat. Tato zakázaná

            příjemně využít jako siesta a či pro posezení v plážovém baru apod.
            Někdy si při procházkách venku chráním hlavu a částečně obličej kloboukem. Vím, že bych to
            ale nemám klobouk zase tak elegantní, abych s ním mohl dělat parádu při jakékoliv příležit

            osprchování aplikuji na kůži hydratační krémy nebo emulze, aby kůže nebyla v důsledku UV z
            se slanou vodou přesušená. Doufám, že i můj recept vám přinese pohodu o dovolené a umožní 
            sluníčku.