Krémem proti slunci se maže jen 15 % mužů ****************************************************************************************** * Krémem proti slunci se maže jen 15 % mužů ****************************************************************************************** Opalování je nezdravé. Riziko paradoxně nejvíce podceňují ti, kteří se opalují „dobře“ – t Nespálí se a mají pocit, že jim nic nehrozí. Kůže má však dlouhou paměť. Máte světlé vlasy, oči, pleť a po těle víc než 50 mateřských znamének? Pak byste si v létě slunci obzvlášť pozor. Právě takoví lidé jsou totiž nejnáchylnější nejen ke spálení, ale t velmi zrádného zhoubného nádoru kůže – melanomu. O tom, že zvýšenou pozornost bychom měli věnovat všem mateřským znaménkům, která rostou, m lidé podle odborníků vědí. Stejně tak vědí, že před slunečními paprsky – hlavně mezi 11. a by se měli chránit buď kvalitním krémem (s vyšším UV faktorem než 15, zakoupeným nejlépe v vhodným oblečením. A navíc bychom měli vzít v úvahu to, jak světlá je naše pleť a vlasy: j jsme fototyp. Lidé, kteří se označují jako fototyp 1, mají extrémně citlivou pokožku, která na slunci br pihy, světlé nebo rezavé vlasy, a na slunci hnědnou jen trochu. Přirozená ochrana pokožky jen asi 5 až 10 minut. Fototyp 1 jsou většinou alergici nebo malé děti. Lidé fototypu č. 2 se opalují jen mírně, častěji se ale jejich světlá pokožka na sluníčku mírně zhnědne. A jak tito lidé vypadají? Mají blond vlasy a pihy a jejich pokožka vydrží n prvních 10 až 20 minut pobytu na slunci. Jestliže vaše pokožka vydrží bez červených skvrn na slunci až půl hodiny a máte k tomu svě světlehnědou pleť, pak jste zřejmě fototyp č. 3. Na slunci se většinou opálíte dočervena, zhnědnete. Hnědé a černé vlasy a pihy jen výjimečně – to jsou lidé, jejichž kůže je odolnější a na sl do hnědé barvy. Ani oni by ale neměli zapomenout, že opalování je v každém případě ke zdraví spíše nepřáte li spáleniny, má v každém případě vliv na stárnutí kůže. A navíc: lidská kůže si „pamatuje dětského věku. Ne všichni lidé ale znalosti péče o tělo na slunci uplatňují v praxi. Podle dubnového průz univerzity totiž používají opalovací krémy nejčastěji (v 62 % případů) ženy, které o své z již pečují – ty mezi 20 a 40 lety. Nejhůř se ke své kůži chovají muži mezi čtyřiceti a šed podceňuje 85 % z nich. Jen 15 % mužů v této věkové kategorii používá opalovací krém. Zhoubná solária „Ještě závažnější je ale to, že zejména mladí lidé zatěžují svou kůži ultrafialovým záření zdrojů, tedy ze solárií. Tím se u nich urychluje proces stárnutí kůže nejen s předčasnou t ale i se vznikem kožních nádorů,“ konstatuje přednosta Dermatovenerologické kliniky FN Krá profesor Petr Arenberger. Průzkum ukázal, že ve věkové kategorii od 20 do 30 let navštíví než desetkrát za rok skoro 40 % žen. Náš bezstarostný přístup k jejich „službám“ spolu s n používáním opalovacích krémů je podle profesora Arenbergera jedním z faktorů zvýšeného výs nádoru kůže melanomu v posledních letech. „Bohužel se stále častěji setkáváme s melanomem věkových kategoriích,“ naráží profesor Arenberger na nedávný příběh z jeho ordinace se špa Změny na mateřském znaménku tehdy podcenil třicetiletý muž, který chodil často do posilovn ani na solárium. Sportovce nezachránila ani tříletá onkologická léčba. Důvod? Přišel se sv pozdě. Právě melanomu ale vyhlásili čeští i světoví dermatologové boj. Rakovina kůže je totiž jed které si č l o v ě k m ů ž e sám všimnout a jíž může předejít. Česká republika se přidala den melanomu, v jehož rámci vyšetřují kožní lékaři zdarma mateřská znaménka všech lidí, kt zaregistrovaných ordinacích požádají. „Letos se Dne proti melanomu zúčastnilo 4204 lidí, v lékaři vyjádřili podezření na melanom,“ informuje předsedkyně České akademie dermatovenero přednostka dermatovenerologické kliniky FN Bulovka Jana Hercogová. Melanomů přitom mezi všemi věkovými kategoriemi stále přibývá: zatímco v roce 1970 jich lé Československu objevili 316, o 30 let později jich v ČR našli už 1413. Muži se v pomyslné objevených nádorů přitom řadí na 9. místo, ženy na 15. na světě. Zpět k plážovým oblečkům Současná situace má ale podle profesora Arenbergera kořeny daleko hlouběji než v 80. letec kdy lidé na péči o pokožku na slunci pod „ozonovou dírou“ ještě nedbali téměř vůbec. „Už n století si lidé začali na plážích svlékat z dnešního pohledu směšné kombinézy s nohavičkam opálení“ se stalo kultem. Ještě ve 30. letech byl hlášen jeden melanom na 100 tisíc lidí. roste, a pokud ji nezastavíme, mohl by být kožní melanom nejčastějším nádorem vůbec,“ říká Zároveň však dodává: „Když teď zase začneme nosit plážové oblečení a budeme chránit před s děti, můžeme očekávat, že za zhruba dvacet let se stav začne zlepšovat. Jsem optimista.“ D na lepší časy by podle jeho slov mohla být hojná účast občanů na dalším projektu, který zo dermatovenerologická klinika Fakultní nemocnice Královské Vinohrady 21. a 22. května v Pra náměstí. Ve speciálním Stanu proti melanomu lékaři tohoto pracoviště vyšetřili 1103 lidí. našli melanom, u 21 basaliom a u devíti spinaliom, tedy méně agresivní typy nádorů. „Akce lidé riziko opalování uvědomují a k prevenci nebezpečných kožních nemocí přistupují zodpov